Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 marca 2020
|
58,1 kg
Do tej pory straciłeś: 10,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
983 kcal
|
Tłusz: 29,18g | Białk: 43,27g | Węglo: 140,50g.
Śniadanie: Яблоко, Сыр Эдам, Балтийский берег Сельдь Филе, Сладкий Красный Перец, Ашан Горох Варёный, Вареное Яйцо. Lunch: Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Гречка Отварная, Домашние Соленья Капуста Квашеная с Брусникой, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Котлета Рыбная. Przekąski/Inne: Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато, Сушки, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|