Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 marca 2020
|
128,6 kg
Do tej pory straciłeś: 26,4 kg.
Wciąż do stracenia: 18,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
697 kcal
|
Tłusz: 14,66g | Białk: 30,42g | Węglo: 114,08g.
Śniadanie: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Ev Yapımı Yoğurt, Yağsız Kızarmış Yumurta. Lunch: Haşlanmış Buğday. Obiad: Beyaz Ekmek, Haşlanmış Buğday. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi selahattinkayhan6
|