Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 marca 2020
|
50,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1508 kcal
|
Tłusz: 102,10g | Białk: 100,25g | Węglo: 78,49g.
Lunch: 고사리나물, 콜리플라워, 깍두기, 족발, 올리브기름, 크래프트 그레이티드 파마산치즈. Obiad: 바게트. Przekąski/Inne: 코코넛당근케이크(찰리). więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|