Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
maarrion1
Dziennik
16 mar 20
Dziennik maarrion1, 16 mar 20
Profil maarrion1
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Pâtes au saumon 💕
Zobacz Kalendarz Diety
, 16 marca 2020:
1530 kcal
Tłusz: 51,08g | Białk: 76,95g | Węglo: 177,79g.
Lunch:
Bridélice Crème Légère Fluide 12% MG, Barilla Fusilli , Auchan Lardons de Saumon Fumé , Auchan Asperges Vertes Moyennes.
Obiad:
Lotus Speculoos (7,5g), Carottes, Auchan Lentilles Vertes de France , Oeuf.
Przekąski/Inne:
Bjorg Lait de Coco Bio, Jordans Muesli Bio Chocolat Noir , Auchan Pruneaux d'agen Dénoyautés .
więcej...
1576 kcal
Ćwiczenie:
Siłownia (Fitness) - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny.
więcej...
11 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Et trop bon ! Ça faisait longtemps que j'en avais pas mangé. Merci 😊
16 mar 20 przez użytkownika:
maarrion1
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi maarrion1
Zobacz Pełną Historię