Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 marca 2020
|
107,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 44,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1318 kcal
|
Tłusz: 59,00g | Białk: 79,62g | Węglo: 123,16g.
Śniadanie: Мёд, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, Гречка Отварная, Летний Луг Снежок, Бузулукское Молоко Творог 5%. Lunch: Любимый Сад Томатный Сок, Куриное Филе Вареное, Сладкий Красный Перец. Obiad: Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Помидоры, Гречка Отварная с Луком и Морковью. Przekąski/Inne: Ромкор Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, President Сливочный Сыр, Ромкор Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Хлеб Овсяной. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alena_minaeva
|