Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 marca 2020
|
68,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
795 kcal
|
Tłusz: 47,12g | Białk: 34,87g | Węglo: 57,48g.
Śniadanie: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ясно Солнышко Овсянка с Отрубями , Творог 18%. Lunch: SPAR Корейка Свиная Запечённая , Болгарский Перец, Жареное Яйцо. Obiad: Домашняя Кухня Отвар Шиповника. Przekąski/Inne: Миндаль Миндаль, Фруже Чернослив с Миндалем в Шоколаде. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi людмилочкаВ
|