Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 marca 2020
|
67 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1876 kcal
|
Tłusz: 71,73g | Białk: 126,06g | Węglo: 190,12g.
Śniadanie: Пятерочка Банан, Пестравка Творог 5%. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,2%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Картофель, Акашево Голень Куриная, Шампиньоны. Obiad: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Готово! Булгур с Овощами , Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Редис, Минтай. Przekąski/Inne: Coffee Like Капучино (400мл). więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi koluchka.1991
|