Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 marca 2020
|
64,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
934 kcal
|
Tłusz: 22,58g | Białk: 42,92g | Węglo: 134,58g.
Śniadanie: Pingo Doce Leite Meio Gordo sem Lactose, Lidl Flocos de Aveia. Lunch: Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Carne de Porco do Lombo Assada. Przekąski/Inne: Pingo Doce Cereais Linha Chocolate. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Bruna Amora
|