Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
ingasvet1
Dziennik
18 mar 20
Dziennik ingasvet1, 18 mar 20
Profil ingasvet1
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Появляются намеки на пресс!🥳🥳🥳
Благодаря моему тренеру и ФС с контролем калорий!🏋🏼♀️🧘🏼♀️🙋♀️
Есть ещё кто-то с «кривым» прессом?
Zobacz Kalendarz Diety
, 18 marca 2020:
1642 kcal
Tłusz: 54,24g | Białk: 80,18g | Węglo: 206,05g.
Śniadanie:
Арнаут Рулет с Маковой Начинкой, Азбука Вкуса Голубика, Клубника, ВкусВилл Сироп из Фиников, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Село Зеленое Творог Зерненый 5%.
Obiad:
Now Foods Пищевые Дрожжи , ВкусВилл Лапша Гречневая Соба, Карри 14 марта.
Przekąski/Inne:
Hershey's Карамельный Сироп, Летний День Молоко 3,2%, Сушеное Манго, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Brownie.
więcej...
1902 kcal
Ćwiczenie:
Apple Health - 24 godziny.
więcej...
93 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
👏👏👏👏👏
17 mar 20 przez użytkownika:
Gi@nni78
ты не одна
17 mar 20 przez użytkownika:
seregina87
у меня кривой был, когда он ещё был😁
17 mar 20 przez użytkownika:
ksenijajaja
Ксения,😁😁😁
17 mar 20 przez użytkownika:
ingasvet1
На сколько калорий питаетесь?
17 mar 20 przez użytkownika:
NBurova
По аппетиту) С 1 марта в ЖП марафоне до 1700 ккал/день. Превысила пару раз.
17 mar 20 przez użytkownika:
ingasvet1
Эх, классно. Мой пока под жирком. В последний раз я его видела лет 10 назад и то не рельефный. Заказала коврик, буду делать пресс. В этом году тоже хочу увидеть и буду рада и ровному и кривому xD
17 mar 20 przez użytkownika:
Mizushima
У меня тоже кривой с одной стороны вылупился кубик, с другой нет 😅 и вот ну никак не хочет вылазить слева
17 mar 20 przez użytkownika:
Sofiya0123
У меня тоже только только вылупляться стал🤣
17 mar 20 przez użytkownika:
elenaakovleva3498
у меня тоже полная ассиметрия))
17 mar 20 przez użytkownika:
Tate_Lo
Меня больше всего смущает низ живота. Так выпирает. Не могу даже понять - это жир или что?
18 mar 20 przez użytkownika:
ingasvet1
Думала я одна такая 😂 дальше больше 😇
18 mar 20 przez użytkownika:
Alyona.eleva
Как и мне хочется свой увидеть ...хоть кривой...хоть какой! 🤗
18 mar 20 przez użytkownika:
ЛОРИ40
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi ingasvet1
Zobacz Pełną Historię