Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 marca 2020
|
60,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 11,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
979 kcal
|
Tłusz: 35,63g | Białk: 43,25g | Węglo: 120,81g.
Śniadanie: 다신샵 그릭요거트, 다신 통밀당 카카오빵, 아이스 아메리카노. Lunch: 밥, 제육볶음. Obiad: 다노샵 다노한끼 한식2, 매일 아몬드브리즈 오리지널. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|