Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 marca 2020
|
75,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 10,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1806 kcal
|
Tłusz: 60,62g | Białk: 121,49g | Węglo: 187,60g.
Śniadanie: Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Ашан Геркулес. Lunch: Зерновая Коллекция Батон Пышный Зерновой, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Каждый День Шпинат Резаный, Каждый День Лечо Замороженное . Obiad: ВкусВилл Белок Яичный, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное, Огородников Свекла Маринованная, Billa Капуста Квашеная с Морковью и Хреном, Лечо, Болгарский Перец, Лук, Китайская Капуста, Помидоры, Яйцо, Каждый День Треска Филе. Przekąski/Inne: Perle D'or Perle D'or Belgium Chocolate, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Магнолия Пирожок с Вишней , Пятерочка Лимон, Кофе. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Victoria_Leo
|