Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 marca 2020
|
66,4 kg
Do tej pory straciłeś: 10,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1876 kcal
|
Tłusz: 64,79g | Białk: 136,39g | Węglo: 191,69g.
Śniadanie: Семейные Секреты Фасоль по-Домашнему с Грибами, Вареное Яйцо. Lunch: Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Акашево Голень Куриная, Шампиньоны. Obiad: Помидоры, Global Village Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Редис, Огурец (с Кожурой), Готово! Булгур с Овощами, Минтай. Przekąski/Inne: Пятерочка Банан, Сахар, Coffee Like Капучино (400мл), Пестравка Творог 5%. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi koluchka.1991
|