Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 marca 2020
|
72,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 18,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1367 kcal
|
Tłusz: 44,97g | Białk: 68,84g | Węglo: 176,43g.
Śniadanie: Кофе, Щелковохлеб Батон Щёлковский Мини, Яйцо Куриное, Parmalat Молоко 0,5%, Гречка Отварная. Lunch: Конфета, Гречка, Пиканта Кабачковая Икра, Куриная Грудка Отварная. Obiad: Coca-Cola Кола, Пиканта Кабачковая Икра, Куриная Грудка Отварная. Przekąski/Inne: Орехи в Шоколаде, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Каждый День Крабовые Палочки (Имитация) , Магнит Томаты Свежие. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|