Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 marca 2020
|
61,9 kg
Do tej pory straciłeś: 20,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1747 kcal
|
Tłusz: 51,88g | Białk: 88,87g | Węglo: 246,18g.
Śniadanie: Кофе, Огурец (с Кожурой), Морковь, Простоквашино Сметана 15%, Доброфлот Горбуша Натуральная, Золотое Руно Лаваш Армянский. Lunch: Пятерочка Груша Конференция, Кофе, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Банан, Зеленый Листовой Салат, Куриная Грудка Отварная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макфа Крупа Пшено. Obiad: Блины на Молоке. Przekąski/Inne: Starbucks Капучино Гранде без Сахара, Кускус. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Дарья Жарновская
|