Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 marca 2020
|
94,7 kg
Do tej pory straciłeś: 15,3 kg.
Wciąż do stracenia: 16,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1853 kcal
|
Tłusz: 138,76g | Białk: 109,63g | Węglo: 37,18g.
Śniadanie: Parmalat Сливки 35%, Приготовленная Квашеная Капуста, Unagrande Кремчиз, Миндаль Миндаль, Милье Сливочное Масло 82,5%, Сыр Голландский, Мираторг Чиполетти по-Итальянски, Яйцо. Lunch: Котлеты из Говядины, Parmalat Сливки 35%, Миндаль Миндаль, Волжские Просторы Сметана 20%, Волжские Просторы Творог 9%. Obiad: Bombbar Овсяное Печенье Ягодный Микс, Fish House Кальмар, Сыр Голландский, Parmalat Сливки 35%, Новый Океан Коктейль из Морепродуктов в Рассоле. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|