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1040 kcal
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Tłusz: 39,27g | Białk: 92,58g | Węglo: 79,13g.
Śniadanie: Hero Mermelada Diet Arándanos y Frambuesa, Egg, Hacendado Claras de Huevo, Milsani Queso Fresco Batido, Hacendado Harina de Avena, Milsani Leche Semidesnatada, MyProtein Impact Whey Protein. Lunch: Mascato Filetes de Merluza del Cabo sin Piel, Lidl Calabacín , Hacendado Zanahoria, Carrefour Champiñones. Przekąski/Inne: Gouda or Edam Cheese, Mercadona Pechuga de Pavo, Avocado, Chef Select Hummus con Aceitunas de Kalamata, Gullón Tortitas de Maíz, Aldi Pan Crujiente de Centeno, Peanuts, Hacendado Gelatina de Yogur Fresa. więcej...
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