Dziennik sissouetfifi, 18 mar 20


Zobacz Kalendarz Diety, 18 marca 2020:
1486 kcal Tłusz: 42,39g | Białk: 100,67g | Węglo: 165,41g.   Śniadanie:  Myrtilles, The Original Pb2 Powdered Peanut Butter,  Pomme, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Sojasun Yaourt Nature,  Oeuf, Marque Repère Compote Pomme sans Sucres Ajoutés , Priméal Farine de Sarrasin. Lunch: Harry's Brioche , Soignon Chèvre Allégé, Alpro Yaourt Nature à la Noix de Coco,  Tomates Cerises, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Comptoir du Grain Semoule de Blé Fine, Grain de Frais Lentilles Corail, Jean Hervé Purée de Sésame 1/2 Complet, Mâche. Obiad: Taillefine Fromage Blanc 0%, Carrefour Framboises Surgelées, Too Good Snack Poppé BBQ, Landvika Truite Fumée au Bois de Hêtre , Carrefour Fromage de Chèvre Frais, Sojasun Yaourt Nature,  Tomates Cerises,  Laitue, Épinard, Max Protein Fitzza, Oeuf, Chef Blanc d'oeuf. Przekąski/Inne: Gerblé Chocolat Noir sans Sucre Ajouté, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Carrefour Framboises Surgelées, Carrefour Fraises Gariguette ,  Myrtilles, Bio la Vie Muesli Bio Croustillant Amande Vanille, Danone Hipro Citron. więcej...

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