Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 czerwca 2013
|
124,9 kg
Do tej pory straciłeś: 16,9 kg.
Wciąż do stracenia: 54,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
618 kcal
|
Tłusz: 27,65g | Białk: 16,74g | Węglo: 85,94g.
Śniadanie: Kiwi. Lunch: Crescenza Biologica, Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana. Obiad: Yogurt alla Frutta (Magro), Banana. Przekąski/Inne: Carote. więcej...
|
|
3620 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 2 godziny, Odpoczywanie - 12 godziny, Spanie - 10 godziny. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|