Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 marca 2020
|
61,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1671 kcal
|
Tłusz: 70,81g | Białk: 102,07g | Węglo: 155,85g.
Śniadanie: Чистая Крупа Геркулес, Карат Сыр Плавленный Шоколадный, Коровка из Кореновки Варенец Термостатный 4%, Кофе с Молоком, Дедушкин Улей Мёд Разнотравье, Яйцо Куриное, Макдоналдс Сахар, Творог 5%. Lunch: Карат Сыр Плавленный Шоколадный, Хохланд Творожный Сыр Cremette, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Сэн Сой Соевый Соус, Зеленый Лук, Укроп, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Батон Нарезной, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане . Obiad: Хохланд Творожный Сыр Cremette, Карат Сыр Плавленный Шоколадный, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Принто Аджика Домашняя, Кофе с Молоком, Батон Нарезной. Przekąski/Inne: Пятерочка Яблоко Красное . więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|