Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 marca 2020
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1396 kcal
|
Tłusz: 48,19g | Białk: 75,54g | Węglo: 164,85g.
Śniadanie: Минтай Жареный, Кофе с Молоком. Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Минтай Жареный. Obiad: Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты. Przekąski/Inne: Печенье к Чаю, Яблоко Зеленое. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi julijakrajjnova1984
|