|
Bom dia. Pao integral artesano com abate e 2 ovos mexidos. Foco!
|
2341 kcal
|
Tłusz: 72,48g | Białk: 173,41g | Węglo: 240,42g.
Śniadanie: Ovo Mexido, Pão Integral, Abacate. Lunch: Abacaxi, Farofa, Alface, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Feijão Preto Cozido, Vitalmar Filé de Tilápia sem Pele, Arroz Integral. Podwieczorek: Guimarães Pasta de Amendoim Integral com Cacau, Quaker Aveia em Flocos, Canela, Banana Nanica. Obiad: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard, Vitalmar Filé de Tilápia sem Pele, Ovo Cozido. Przekąski/Inne: Danone Danoninho de Amêndoa e Banana, Sadia Peito de Peru Cozido e Defumado, Da Terrinha Tapioca. więcej...
|
|
 Komentarze
Só sucesso!Continue nessa luta!Força aí! 🌞 Good vibrations! ☺
19 mar 20 przez użytkownika: mcecyr
|
19 mar 20 przez użytkownika: Felipe Cintra
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Felipe Cintra
|