|
At Doctor’s Office, PA-C Kogoy last time I was here three months ago the scale said 165 lbs. Today on February 13, 2020 on Thursday @ 1100hrs am.
|
76,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,0 kg.
Wciąż do stracenia: 19,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
738 kcal
|
Tłusz: 27,08g | Białk: 28,74g | Węglo: 92,18g.
Śniadanie: Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer , Coffee (Brewed From Grounds) . Lunch: Yancey's Fancy Buffalo Wing Cheddar Cheese, Roasted Raspberry Chipotle Sauce, Flour Tortilla, Roast Beef, Organic Honey, Italian Sweet Cream Coffee Creamer, Chai Spice Black Tea. Obiad: Organic Honey, Italian Sweet Cream Coffee Creamer, Chai Spice Black Tea, Don Miguel Chicken & Cheese Flautas. Przekąski/Inne: Loc Maria Belgian Chocolate Biscuits. więcej...
|
Zyskuje 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|