|
ayo mulai lagii HAHAH
|
67 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 17 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1114 kcal
|
Tłusz: 45,36g | Białk: 59,18g | Węglo: 113,56g.
Śniadanie: Italian Fried Meatballs, Bubur Ayam. Lunch: Chicken Nuggets, Nasi Putih. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
|
|