Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 marca 2020
|
63,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1789 kcal
|
Tłusz: 84,62g | Białk: 107,04g | Węglo: 153,43g.
Śniadanie: Семга Слабосоленая, Олейна Подсолнечное Масло , Геркулес Овсяные Хлопья, Каждый День Сыр Сулугуни, Яйцо. Lunch: ПП Конфеты, Семга Слабосоленая, Arla Сыр 17%, Белый Хлеб, Мегамарт Филе Куриное с Грибами Запечённое в Сметане , Макфа Макароны Отварные. Obiad: Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Шоколад, Апельсин, Хек Отварной. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|