Dziennik ポテサラ, 20 mar 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 marca 2020
89,8 kg Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.    Wciąż do stracenia: 4,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 20 marca 2020:
431 kcal Tłusz: 11,31g | Białk: 18,91g | Węglo: 62,02g.   Śniadanie:  エンドウ豆,  鶏そぼろ, ミツカン リンゴ酢, 日本製粉 アマニ油, カゴメ トマトジュース (200ml),  ご飯,  漬物. więcej...
2134 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,6 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ポテサラ


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.