Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 marca 2020
|
56,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1815 kcal
|
Tłusz: 65,43g | Białk: 95,73g | Węglo: 215,50g.
Śniadanie: Десант Здоровья Мороженое Шоколадное, Магнит Авокадо, President Творожный Крем С Зеленью, Lucky Days Шоколад, АРТА Молоко 1,5%, Fazer Хлеб Зерновой. Obiad: ВкусВилл Говядина, Магнит Апельсин, Магнит Брокколи, Fisher King Паштет Из Рыбной Икры, President Творожный Крем С Чесноком, Десант Здоровья Мороженое Шоколадное. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
|
|