Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 marca 2020
|
67,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1228 kcal
|
Tłusz: 48,52g | Białk: 69,63g | Węglo: 129,29g.
Śniadanie: Nestle Dolce Gusto Nesquik, Домик в деревне Творог Двухслойный с Черникой. Lunch: Сладкий Красный Перец, Sen Soy Фунчоза Вареная, Курица Вареная. Obiad: Форель Слабосоленая, Красные Помидоры (Консервированные), Жареная Картошка. Przekąski/Inne: Яблоко, Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|