Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 marca 2020
|
56,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1813 kcal
|
Tłusz: 59,35g | Białk: 115,43g | Węglo: 201,97g.
Śniadanie: Сыр-Бор Сыр Российский, АРТА Молоко 1,5%, Магнит Авокадо, President Творожный Крем С Зеленью, Fazer Хлеб Зерновой, Десант Здоровья Мороженое Шоколадное, Lucky Days Шоколад. Lunch: Jana Творог 2%, Польша. Obiad: На здоровье Шоколад, ВкусВилл Леденец на Палочке, Десант Здоровья Мороженое Шоколадное, Power System Протеиновый Батончик, Fish House Тунец Натуральный, Prisma Огурец Короткоплодный, Магнит Брокколи. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
|
|