Dziennik azimlili, 21 mar 20


Zobacz Kalendarz Diety, 21 marca 2020:
2086 kcal Tłusz: 101,72g | Białk: 78,90g | Węglo: 230,24g.   Śniadanie:  Yumurta,  Tam Buğday Ekmeği,  Portakal, Gelincik Haşhaş Ezmesi,  Tahin Pekmez,  Beyaz Peynir,  Siyah Zeytin,  Yumurta. Obiad:  Elma,  Karışık Yeşil Salata,  Elma,  Karışık Yeşil Salata, Doğanay Şalgam Suyu, Sütaş Ayran,  Kısır,  Şehriye Çorbası. Przekąski/Inne: Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu,  Ceviz,  Ceviz, Simbat Kabak Çekirdeği,  Kuru Üzüm, Züber Kakaolu Protein Bar,  Badem,  Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden),  Kuru Kayısı,  Fındık,  Süt. więcej...

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi azimlili


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.