Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 marca 2020
|
74,2 kg
Do tej pory straciłeś: 14,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1254 kcal
|
Tłusz: 43,83g | Białk: 55,69g | Węglo: 163,22g.
Śniadanie: Шарлотка, Зельц, KDV Конфеты Версаль, Гулливер Горбуша Запечённая с Сыром, Чай. Lunch: KDV Конфеты Глэйс, Чай, Простоквашино Сметана 15%, Коровкино Творог 5%, Зельц, Хлеб, Grow Food Уха из Горбуши. Obiad: Слобода Термостатный Йогурт с Малиной. Przekąski/Inne: Привет Сок Персик Яблоко, Шоколадная Страна Соломка Сибирская Сладкая. więcej...
|
stała waga
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|