Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 marca 2020
|
78,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2327 kcal
|
Tłusz: 69,96g | Białk: 155,00g | Węglo: 257,70g.
Śniadanie: Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Tre Mulini Filone a Fette con Farina di Segale, Yomo Miele, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy. Lunch: Pascoli Italiani Mozzarella Light, Maffei Orecchiette Integrali. Obiad: Patate al Forno, Coscia di Pollo. Przekąski/Inne: Banana. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|