|
Abendessen war ein wenig üppig
|
71,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1711 kcal
|
Tłusz: 57,93g | Białk: 45,47g | Węglo: 250,42g.
Śniadanie: Normaler Kaffee, Butter, Golden Toast Roggen Toasties, Ovomaltine Crunchy Cream, Grandessa Himbeermarmelade, Landbäckerei Mehrkornbrötchen. Lunch: Pfirsich-Käsekuchen. Obiad: Sonnenblumenöl, Rote Zwiebeln, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). Przekąski/Inne: Katjes Wunderland , Katjes Salzige Heringe. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|