Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
maarrion1
Dziennik
22 mar 20
Dziennik maarrion1, 22 mar 20
Profil maarrion1
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
❤️❤️❤️❤️❤️
Zobacz Kalendarz Diety
, 22 marca 2020:
1589 kcal
Tłusz: 58,71g | Białk: 75,51g | Węglo: 178,76g.
Lunch:
Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio, Auchan Filets de Sardines à l'huile de Tournesol et au Piment , Auchan Légumes Pour Ratatouille, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Auchan Filets de Colin d'alaska Congelés.
Obiad:
Lait (sans Matières Grasses), Oeuf, Auchan Farine de Blé T45, McEnnedy Crunchy Peanut Butter, Nutella Nutella.
Przekąski/Inne:
Jordans Muesli Bio Chocolat Noir, Bjorg Lait de Coco Bio, Kiwi.
więcej...
1479 kcal
Ćwiczenie:
Bieganie - 10/kph - 28 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 32 minut, Spanie - 8 godziny.
więcej...
19 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Ma qualité de photo par contre est toujours aussi moche 😂 mais merci 😊
22 mar 20 przez użytkownika:
maarrion1
J'ai l'impression que c'est sombre alors que j'ai la lumière allumée 🤔
23 mar 20 przez użytkownika:
maarrion1
Ouais c'est vrai mais je comprends pas que ce soit aussi peu lumineux par rapport à ce que je vois moi 😂
23 mar 20 przez użytkownika:
maarrion1
Ah oui pas bête ! Je ferai plus attention la prochaine fois 👍
23 mar 20 przez użytkownika:
maarrion1
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi maarrion1
Zobacz Pełną Historię