Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 marca 2020
|
80,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 18,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1133 kcal
|
Tłusz: 41,36g | Białk: 70,09g | Węglo: 120,17g.
Śniadanie: Домик в деревне Кефир 2,5%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Геркулес Геркулес Традиционный, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Яйцо (Целое). Lunch: Огурец (с Кожурой), Запеченный или Жареный Лосось. Przekąski/Inne: Зеленый Чай, Орехи Кешью, Манго Сушенное (King). więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|