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hrldfischer
Dziennik
23 mar 20
Dziennik hrldfischer, 23 mar 20
Profil hrldfischer
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Einen schönen Guten Morgen ihr lieben.
Hoffe Ihr seid noch alle gesund und das es so bleibt.
Denken wir an was schönes.
Irgendwann wird das alles mit dem Corona vorbei sein. Doch ich muss gestehen das ich auch Angst habe.
Und ja. In diesen Zeiten dürfen auch Männer Angst haben.
Ich habe vor zwei Jahren meine Pflegebedürftige Mutter zu mir ins Haus geholt und habe natürlich Angst um sie. Da freut man sich seine Kinder alleinerziehend groß gezogen zu haben und die Pflege seiner Mutter top im Griff zu haben, da taucht so ein Virus auf und bedroht die Idylle.
Scheiß Gefühl.
Doch ich bin zuversichtlich.
Treten wir dem Virus in den Arsch.
Gemeinsam schaffen wir das.
139,3 kg
Do tej pory straciłeś:
12,7 kg
.
Wciąż do stracenia:
44,7 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 23 marca 2020:
1030 kcal
Tłusz: 20,11g | Białk: 157,11g | Węglo: 62,42g.
Śniadanie:
Nestle Caro Original, Aldi Eiweißbrot (35g), Gut & Günstig Corned Beef .
Lunch:
Nestle Caro Original, Harzer Harzer Käse.
Obiad:
Nestle Caro Original, Banane, Edeka Schweineschnitzel.
Przekąski/Inne:
Pflaumen.
więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień
27 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Das will ich doch sehr hoffen. Guten Morgen und bleibt gesund🤗
23 mar 20 przez użytkownika:
toumana
Ach ein Mann darf Angst haben und Gefühle zeigen. Die meisten von uns haben Angst um ihre Angehörigen. Wollen wir hoffen das wir alle verschont bleiben. Past auf euch auf und abstant halten. 🍀🍀🍀🍀
23 mar 20 przez użytkownika:
Franzi 55
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