Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 marca 2020
|
70,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2507 kcal
|
Tłusz: 57,18g | Białk: 126,40g | Węglo: 365,10g.
Śniadanie: Banana, Cookies al cacao ☆, Fette&Marmellata☆. Lunch: Cookies al cacao ☆, Muffin senza grassi ☆, Torta salata con albumi ☆, Tre Mulini Farfalle Integrali. Obiad: Muffin senza grassi ☆, Cookies al cacao ☆, Torta salata con albumi ☆, Olio Extra Vergine di Oliva, Crocchette di patate e tonno ☆. Przekąski/Inne: Fiorentini Gallette ai 5 Cereali. więcej...
|
Zyskuje 11,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi jamesdouglas
|