Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 marca 2020
|
67,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 12,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1667 kcal
|
Tłusz: 41,88g | Białk: 97,04g | Węglo: 223,50g.
Śniadanie: Макфа Спагетти Гречневые, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). Lunch: Джемы и Варенья, Сырники с Изюмом. Przekąski/Inne: Пастила. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|