Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 marca 2020
|
78,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2319 kcal
|
Tłusz: 60,05g | Białk: 118,88g | Węglo: 325,31g.
Śniadanie: Cellino Fette Biscottate Integrali, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Esselunga Top Miele. Lunch: Pardulas, Sugo di Pomodoro, Arance, Mondella Riso Basmati, Fesa di Tacchino, Bietola Cotta. Obiad: Arance, Vivo Meglio Gallette di Mais, Uovo all'occhio di Bue. Przekąski/Inne: Mele (senza Buccia), Lindt Cioccolato Fondente 85%, Pardulas. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|