Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 marca 2020
|
77,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 20,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
667 kcal
|
Tłusz: 19,19g | Białk: 22,54g | Węglo: 103,20g.
Śniadanie: Мёд, Зеленое Яблоко, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Спагетти, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Простоквашино Сметана 20%, Вареное Яйцо. więcej...
|
|
2732 kcal
|
Ćwiczenie:
Kulturystyka - 1 godzina i 30 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Daria Drizh
|