Dziennik Ningishzida, 24 mar 20

Petit Gloubi du jour 🌸

Zobacz Kalendarz Diety, 24 marca 2020:
1273 kcal Tłusz: 39,03g | Białk: 35,25g | Węglo: 197,68g.   Śniadanie: LU Petit Écolier Chocolat au Lait, Miel, Auchan Muesli Croustillant aux Fruits Secs,  Pommes Granny-Smith ,  Conserves de Confiture, Bio Village Lait d'avoine,  Flocons d'Avoine,  Cannelle. Lunch: Les Croisés Chèvre Frais, Épi d'or Petits Pains Grillés au Blé Complet, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Auchan Pulpe de Tomate,  Spaghetti. Obiad:  Guacamole, Aoste Coppa, Harry's Pain de Mie,  Tarte aux Légumes. Przekąski/Inne: Carambar Fruit. więcej...
1225 kcal Ćwiczenie: Praca w Biurze Siedząca - 2 godziny, Siedzenie - 2 godziny, Ogladanie TV - 3 godziny, Stanie - 30 minut, Wchodzenie po Schodach - 10 minut, Odpoczywanie - 4 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny, Nauka - 3 godziny i 20 minut, Prysznic - 15 minut, Gotowanie - 15 minut. więcej...

36 zwolenników    Wsparcie   

1 do 20 z 28
Komentarze 
Merci Angie 💕 
24 mar 20 przez użytkownika: Ningishzida
Bonjour gloubi 🙋 du jour! 
24 mar 20 przez użytkownika: tfitia
Ningishzida petite info je fius que tu mets bcl et souvent de la canelle. La canelles est tixique et nocive a haute dose (surtout pour toi qui a despb de reins) tt comme les clous de girofle... Voila je tenais a te le dire 
24 mar 20 przez użytkownika: tfitia
Joliiiii🌺!!! 
24 mar 20 przez użytkownika: Johanna1976deParis
Merci Johanna ! 😊 
24 mar 20 przez użytkownika: Ningishzida
Hey Tfitia, merci pour l'info, je ne savais pas... Je vais y aller doucement sur la cannelle alors ! 
24 mar 20 przez użytkownika: Ningishzida
Oui oas en grande quantité et pas tt le temps 😉👍 
24 mar 20 przez użytkownika: tfitia
Et dire que j'en mange deux cuillères à café tous les matins 😅 
24 mar 20 przez użytkownika: Ningishzida
C pour caque je te ' ai dis 🙈😂😂😂 
24 mar 20 przez użytkownika: tfitia
Oui je m'en doute... 😂 
24 mar 20 przez użytkownika: Ningishzida
Eat, live and love. 
24 mar 20 przez użytkownika: SangreyMarina
Marina ❤ 
24 mar 20 przez użytkownika: Ningishzida
Tu as déjeuné quoi Divine? 
24 mar 20 przez użytkownika: SangreyMarina
👍👍👍 
24 mar 20 przez użytkownika: wonderbright
Merci Wonderbright ! 
24 mar 20 przez użytkownika: Ningishzida
Je n'ai pas fait dans l'équilibré, Marina ! Ce midi c'était spaghetti au blé complet, pulpe de tomate, petit pain complet grillé et fromage de chèvre frais 😅 Et toi ? 🌸 
24 mar 20 przez użytkownika: Ningishzida
Yoi aisdi t ecoules tes pâtes 🙈😂😂😂😂 
24 mar 20 przez użytkownika: tfitia
Disons qu'on peut plus faire les courses vers chez nous... 😅 
24 mar 20 przez użytkownika: Ningishzida
Merci Unfeedhealing, c'est adorable ! Et je me sens moins seule, pour la cannelle ! Heureusement que Marina et toi êtes là 😅 
24 mar 20 przez użytkownika: Ningishzida
Bien le déjeuner! Tu es entrain de prendre une sacré revanche sur la vie! Bravo  
24 mar 20 przez użytkownika: wonderbright

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Ningishzida


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.