Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 marca 2020
|
44 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1183 kcal
|
Tłusz: 68,49g | Białk: 57,86g | Węglo: 84,66g.
Śniadanie: Kecap Asin (Kedelai), Telur Rebus. Lunch: Sambal Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Daging Bebek, Nasi Putih. Obiad: Kecap Asin (Kedelai), Telur Rebus, Selai Kacang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Przekąski/Inne: Buah Naga. więcej...
|
|
162 kcal
|
Ćwiczenie:
Siłownia (Fitness) - 30 minut, Fitbit - 23 godziny i 30 minut. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dwie.saputri
|