Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 marca 2020
|
79,3 kg
Do tej pory straciłeś: 17,3 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
841 kcal
|
Tłusz: 29,76g | Białk: 60,56g | Węglo: 87,79g.
Śniadanie: Fuchs Pan Linaza Chia, Monterrey Café, Colun Queso Gouda Laminado, Sopraval Jamon Pierna de Pavo Ahumado. Lunch: Ciruela, Lechuga de Hoja Verde, Zanahoria, Pechuga de Pollo. Obiad: Plátano, Super Cerdo Plateada a la Chilena. Przekąski/Inne: Ambrosoli Old England Toffee (3), Ciruela. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|