Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 marca 2020
|
55,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
841 kcal
|
Tłusz: 38,80g | Białk: 60,50g | Węglo: 52,30g.
Śniadanie: Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника. Lunch: SPAR Горбуша в Собственном Соку. Obiad: Хлебзавод 28 Хачапури с Сырной Начинкой. Przekąski/Inne: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|