Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 marca 2020
|
71,6 kg
Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1174 kcal
|
Tłusz: 76,45g | Białk: 65,24g | Węglo: 56,25g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Пролетарец Хлеб Бородинский, Сыр Российский, Кофе с Молоком. Lunch: Макси Салат Цезарь, SPAR Купаты Домашние, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Obiad: Боско Хлебцы Мультизлаковые для Низкоуглеводного Питания, Сыр Российский, Боско Хлебцы Мультизлаковые для Низкоуглеводного Питания. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|