Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 marca 2020
|
80 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 18 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1549 kcal
|
Tłusz: 72,26g | Białk: 104,29g | Węglo: 121,86g.
Śniadanie: Домик в деревне Кефир 2,5%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Геркулес Геркулес Традиционный, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Яйцо (Целое). Lunch: Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Яичный Белок, Яичный Желток. Obiad: Яичный Белок. Przekąski/Inne: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Орехи Кешью, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Зеленый Чай, Манго Сушенное (King). więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|