Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 marca 2020
|
54 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
939 kcal
|
Tłusz: 41,39g | Białk: 56,31g | Węglo: 84,62g.
Śniadanie: Санта Бремор Матиас Филе Сельди Оригинал , Альметте Творожный Сыр Сливочный, Жареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Компас Здоровья Куркума, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Зеленодольский Хлеб Лепешки Ржаные, Огурец (с Кожурой), Ritter Sport Шоколад Тёмный с Марципаном, Кофе (из Молотых Зерен). Obiad: Малина (Несладкая, Замороженная), Творог 5%. Przekąski/Inne: Ашан Сыр Российский 50%, Сибирская Клетчатка Смузи Детокс Яблоко и Корица , Био Баланс Кефир Обезжиренный. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ***я стройняшка***
|