Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 marca 2020
|
72,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 18,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1376 kcal
|
Tłusz: 53,35g | Białk: 114,35g | Węglo: 96,61g.
Śniadanie: Щелковохлеб Батон Щёлковский Мини, Яйцо Куриное, Dolce Granto Сыр Пармезан, Сарафаново Молоко 1,5%, Ого Овсяные Отруби. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Гречка. Obiad: Светлое Пиво, 6 Соток Огурцы Маринованные, 5 Морей Горбуша Натуральная . Przekąski/Inne: Пятерочка Яблоко Красное , Семушка Ореховая Смесь. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|