Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 marca 2020
|
90,1 kg
Do tej pory straciłeś: 19,9 kg.
Wciąż do stracenia: 15,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1489 kcal
|
Tłusz: 55,01g | Białk: 59,31g | Węglo: 195,08g.
Lunch: Bawang Merah, Kerupuk Makanan Ringan, Tongseng, Nasi Putih. Obiad: Sayur Campuran, Kerupuk Makanan Ringan, Tongseng, Sate Kambing, Nasi Putih. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi marselinus junio
|