Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 marca 2020
|
75,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2220 kcal
|
Tłusz: 72,99g | Białk: 97,33g | Węglo: 288,02g.
Śniadanie: Nestlé Corn Flakes Choco Gluten Free, Klimeko Ser Twarogowy Chudy, Mlekovita Jogurt Polski Waniliowy. Lunch: Morliny Szynka, Mlekovita Ser Polski z Dziurami, Chleb Pszenno-Żytni, Drożdżówka z Serem, Jajko. Przekąski/Inne: 7 Days Croissant, Ferrero Raffaello (10g), Piernik. więcej...
|
Traci 4,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|