Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 marca 2020
|
84,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 16,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1953 kcal
|
Tłusz: 104,30g | Białk: 86,56g | Węglo: 162,37g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Бутерброд с Сыром, Вареное Яйцо. Lunch: Вареное Яйцо, Бутерброд с Сыром, Картофель Тушеный с Мясом. Obiad: Семейка Озби Сушки Челночок, Веселый Молочник Кефир 2,5% . Przekąski/Inne: Юбилейное Печенье Утреннее Мультизлак, Семушка Ореховая Смесь, Альпен Гольд Шоколад Клубника с Йогуртом, Вологодский Молочный Комбинат Биокефир 2,5%. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi tajibaeva28
|